هل أنت معتمد على النيكوتين؟

الرئيسية / قسم المرضى / هل أنت معتمد على النيكوتين؟

إن اختبار Fagerstrom يتضمن مجموعة من الاسئلة تمكننا من تحديد درجة إدمان المدخن:

بعد أن تستيقظ كم من الوقت يلزم لكي تأخذ سيجارتك الأولى؟
خلال 5 دقائق.
6 - 30 دقيقة.
31 - 60 دقيقة.
بعد 60 دقيقة.

هل تجد صعوبة في الإقلاع عن التدخين في الأماكن الممنوع التدخين فيها مثل المكتبة - السينما - دور العبادة... ؟
نعم.
لا.

أية سيجارة تكره التخلي عنها؟
السيجارة الصباحية الأولى.
كل البقية.

كم عدد السجائر التي تدخنها كل يوم
10 أو أقل.
من 11 - 20.
من 21 - 30.
30 أو أكثر.

هل تدخن أغلب الأحيان أكثر أثناء الساعات الأولى بعد الإستيقاظ منه من بقية اليوم؟
نعم.
لا.

هل تدخن حتى إذا كنت مريضاً جداً حيث أنت في السرير طوال اليوم؟
نعم.
لا.